Win10后台进程中来自microsoft download/upload host占用资源，我们可以把它关闭 1、按下【Win+i】打开windows 设置，(或通过开始菜单 - 设置 同样可打开); 2、点击【系统】如图： 3、在左侧点击

不用打开任务管理器也能快捷关闭win10后台程序 1、点击开始菜单栏旁边的一个矩形按钮，微软称其为Task View， 2、点击后进入后台视图， 3、鼠标悬停在想要关闭的程序上面，然后点击出现的叉号即可

在优化操作前，启动服务管理器（Services.msc），单击操作→导出列表，将当前服务状态导出为Services.csv文件。使用Excel打开导出的Services.csv文件，服务运行状态就一目了然了。